Informácie o vitamínoch B-komplexu
Omega 3 komplex patrí medzi esenciálne zložky našej stravy. Napriek tomu ho máme na tanieri nedostatok. K čomu vlastne slúži a pre koho je dôležitý? Dozviete sa vo videu.
Na čo slúži vitamín A? Čo je to Betakarotén? Prečo je dôležitý Luteín pre naše telo? Aký je najlepši zdroj týchto vitamínov? Odpoveď na tieto otázky nájdete vo videu.
Ako pôsobí v našom tele železo a kyselina listová? Kto by mal siahnuť po doplnkoch výživy so železo a kyselinou listovou? Sú tieto látky dôležité pre ženy?
