Informácie Či už pracujete, cvičíte alebo oddychujete, horčík prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému a svalov. Tiež prispieva k zníženiu vyčerpania a únave. XS Mineral Sticks Minerálne tyčinky s horčíkom ponúkajú pohodlný spôsob, ako užiť dennú dávku tejto dôležitej minerálnej látky. Vlastnosti Jedna tyčinka poskytne 250 mg horčíka. Horčík prispieva k normálnemu fungovaniu svalov. Horčík […]
Veľa športovcov tvrdí že tvaroh je dôležité jesť pred spaním prečo tomu ale tak je? Tvaroh je mliečny produkt ktorí je v našich obchodoch ľahko dostupný. Je to úžasný zdroj bielkovín ktorí navyše obsahuje minimálne množstvo kalórií a to nie je všetko, vďaka bielkovine zvanej Kazeín ktorá má dobu stráviteľnosti niekde v rozmedzí sedem hodín […]
Výživa je už od počiatkov ľudstva najzákladnejším kameňom úrazu. Momentálne žijeme v dobe nadbytku a preto mnoho krát chýbajúce znalosti z vyváženej výživy vedú k civilizačným ochoreniam, obezite, zdravotným problémom, zníženému sebavedomiu, slabosti atď… Slovenský klub zdravia však má pre Vás pripravenú službu výživového poradenstva a to priamo od akreditovaného výživového a certifikovaného poradcu Rastislava Bagitu. Výživové […]
